Статті про дитяче харчування

Рецепт смачного безмолочного сніданку

алергія на лактозу, безмолочний сніданок, корисні рецепти для дтіей, Школа дитячого харчування Наталії Чернеги
Іноді ми не можемо нагодувати дитину молоком за різних обставин: чутливість до лактози, нелюбов до молочних продуктів. Та наш спеціаліст з дитячого харчування знає, як правильно приготувати смачну кашу без молока. Рецепт, як завжди, дуже простий!

Інгредієнти для приготування каші без молока

На одну порцію:

  • 200 мл води
  • 10-15 шт мигдалю
  • 3-4 шт фініків
  • 2-2,5 жмені вівсянки
  • 1/3 яблука
  • 1/2 персику
  • ягоди на ваш смак

Детальний рецепт дивіться у відео!
Рецепти